בועז דקל
בועז דקל
מטפל במגע, מתמחה בעיסוי רקמות עמוקות, עבודה עם ספורטאים וטיפול במצבים אורטופדיים אקוטיים ודיקור סיני. בוגר מכללת רידמן. מטפל בקליניקה בזכרון יעקב. מרצה במכללת רידמן.
המאמרים החדשים של בועז דקל
Deep tissue massage | נכתב על ידי בועז דקלwhat is a deep tissue massage? a short explenation about the technique a.nd how to use it Power Nap – 20 דקות נמנום והעייפות נעלמת | נכתב על ידי בועז דקלמי לא מכיר את השעה בצהרי היום, בה העפעפיים נעשים כבדים, והמחשבות בורחות לכיוון המיטה והכרית. יש לכך פתרון מהיר, יעיל ונוח - power nap.
. לורדוזיס – סיבות ודרכים לשיפור | נכתב על ידי בועז דקללורדוזיס - קיעור יתר של הגב התחתון. מצב ממנו סובל חלק מהאוכלוסייה. אתאר כאן את הסיבות למצב ואת הדרכים לשפר היציבה ולהוריד את הכאב. כדור הפלא - לא ברפואה | נכתב על ידי בועז דקלהתרגלנו לחיות בקצב מהיר, ואנו מצפים מהרפואה לעמוד בקצב. אנו מצפים לכדור פלא שיפתור מהר את כל בעיותינו. זה לא עובד ככה ברפואה. אסביר כאן את הסיבות לכך. הליכה מודעת - הדרך ליציבה נכונה | נכתב על ידי בועז דקלאנו חיים בחברה שמעבירה את רוב היום בישיבה. הדבר מוביל לנזק לשרירי הגוף, ולכאבי גב כרוניים. בשיטה פשוטה מאוד ניתן לשפר בעיות אלו. שיטת ההליכה המודעת. סבלנות - המעלה שנעלמה | נכתב על ידי בועז דקלהחברה שלנו איבדה את הסבלנות. הכל חייב להיות כאן ועכשיו. האם שכחנו לעצור ולהתפעל מהדרך, בריצה הבלתי פוסקת אחרי המטרה? כמה כללים במתן עיסוי | נכתב על ידי בועז דקלבמקצוע העיסוי ישנם כמה כללים פשוטים שנועדו לשמור על המטפל ועל המטופל. לפניכם כמה כללים חשובים, לדעתי, במתן עיסוי. סדר הכללים אינו מעיד על חשיבותם. הסבר קצר על טיפולי הספא השונים | נכתב על ידי בועז דקלאדם המגיע פעם ראשונה לספא, יכול להתבלבל ממגוון הטיפולים שהספא מציע. אסביר כאן בקצרה על כל טיפול וטיפול. קפה על קצה המזלג | נכתב על ידי בועז דקלתיאור קצר של תולדות הקפה, המינים השונים של פולי הקפה והמשקאות העיקריים שיש בבתי הקפה. חשיבות חיזוק השרירים לאחר פציעה | נכתב על ידי בועז דקלאנשים רבים מפחדים לזוז לאחר פציעה. הפחד מובן אך לא מוצדק. אסביר את חשיבות החזרה לפעילות אחרי פציעה, ובעיקר את החשיבות בחיזוק השרירים סביב אזור הפציעה. עבודה בספא - היתרון של המטפלים במגע | נכתב על ידי בועז דקללמטפלים במגע,יש אפשרות להתחיל את הקריירה המקצועית שלנו בספא. זהו הסטאז'' הכי טוב שיכול להיות למטפל במגע. אתן לכם את ניסיוני האישי בנושא העבודה בספא. עיסוי שוודי מול עיסוי רקמות עמוקות | נכתב על ידי בועז דקלשני העיסויים המוכרים והנמכרים הם עיסוי שוודי ועיסוי הרקמות העמוקות. הסבר קצר על כל טיפול ומטרותיו ומתי מומלץ ללכת לקבל כל טיפול. ספא מול קליניקה פרטית - יתרונות וחסרונות | נכתב על ידי בועז דקלכיום, ישנם המון מקומות המספקים טיפולים. אסקור בקצרה את היתרונות והחסרונות של ספא ושל קליניקה פרטית, ואמליץ, כאחד שעבד בשניהם, לאן ללכת ובאיזה מקרה. יום כיף בזיכרון יעקב | נכתב על ידי בועז דקלזיכרון יעקב, מעבר להיסטוריה של המקום ולמבנים העתיקים, ישנם כיום מסעדות נהדרות, צימרים,סוגי ספא,והמדרחוב היפיפה. אתן לכם כאן המלצה ליום כיף בזיכרון. ביום שאחרי השלום - המצב הביטחוני כשטיח | נכתב על ידי בועז דקלביום שאחרי השלום, יתחיל המבחן האמיתי של הממשלה. התמודדות עם הנושאים החברתיים. אמנה כאן בקצרה 4 נושאים חברתיים בוערים ואראה למה נוח לממשלה שאין שלום. "Trail Guide to the body" ספר אנטומיה מומלץ | נכתב על ידי בועז דקלבמאמר זה אני ממליץ על ספר אנטומיה המתאים במיוחד למטפלים הטכניקות העיסוי השונות. ספר זה מתאר את מערכת השלד והשרירים בצורה פשוטה עם איורים מובנים. מומלץ סיבות להרגשת נימול באצבעות והירדמות הידיים | נכתב על ידי בועז דקלחלק גדול מהאוכלוסייה סובל מהירדמות בידיים. ההרגשה יכולה לכלול נימול באצבעות, חוסר תחושה ואף כאבים בצורת הקרנות. במאמר אביא סיבות אפשריות כמקור לבעיה. תוכנית לידה - למה זה טוב? | נכתב על ידי בועז דקלבתי החולים פתוחים יותר בימינו לדרישות ההורים לגבי הלידה והשהות בבית החולים. במאמר אני נותן דוגמא לתוכנית לידה שזוגתי ואני השתמשנו בלידת הבן. מצעד עשרת האלבומים שהייתי לוקח איתי לאי בודד | נכתב על ידי בועז דקלבניגוד לשאלה הצפויה "איזה אלבום אחד היית לוקח לאי בודד?" הרחבתי את מספר הפריטים לעשרה. (זה לא פשוט בכלל). ובכן גבירותיי ורבותיי, בואו נתחיל את המצעד. אתיקה במתן עיסוי - איך להיות מטפל טוב יותר | נכתב על ידי בועז דקלהאתיקה והקוד האתי הם גורמים הכרחיים בכל חברה. גם למטפלים ישנה אתיקה. למד קצת על הנושאים הפחות ידועים באתיקה והפוך למטפל טוב יותר